Bezpłatna aplikacja dla systemu Android, stworzona przez MedVision apps.
Czy zdarza Ci się nie osiągać postępów w swoim planie treningowym? Możesz czuć, że robisz wszystko dobrze, ale twoje wyniki po prostu nie pomagają? Jeśli tak brzmi, to czas spróbować czegoś nowego.
Istnieje wiele różnych sposobów na podejście do fitnessu, a także wiele różnych osobowości i celów. Jednak jedno jest pewne: jeśli chcesz osiągnąć coś, musisz być gotowy na ciężką pracę. Jeśli czujesz, że nie osiągasz postępów w swoim obecnym planie treningowym, może to być znak, że czas spróbować czegoś nowego.
Nie zawsze łatwo jest wiedzieć, co jest najlepsze do zrobienia, szczególnie gdy czujesz się przytłoczony lub nie wiesz, co robić.
Jeśli to brzmi jak Ty, to czas spróbować innego podejścia do fitnessu.
